Армейские нормативы всегда вызывали интерес не только у военнослужащих, но и у гражданских лиц. Это неудивительно, ведь почти каждый мужчина неосознанно сравнивает свои физические способности с определенным армейским эталоном. В этой статье мы изложили и обсудили основные нормативы для военнослужащих Армии России.
Внимание! Нормативы могут различаться в зависимости от места службы и специфики учреждения, поэтому лучше всего уточнить их на месте!
1. Нормативы физической подготовки для призывников
У призывников нет четких нормативов для поступления, но они тренируются во время учебы и службы, в зависимости от вида войск и специализации.
В таблице приведены основные физические нормативы для военнослужащих-призывников.
Военнослужащие, служившие менее 6 месяцев.
Военнослужащие, служившие 6 месяцев и более.
Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий.
В Армии созданы специальные условия для физического развития военнослужащих. Боеспособность армии во многом зависит от этого, ведь хорошо натренированный солдат всегда готов к выполнению боевых задач.
2. Нормативы для военнослужащих по контракту на 2020 год.
Для того чтобы поступить на контрактную военную службу, необходимо сдать физические нормативы. В отличие от срочной службы, контрактник должен выполнить как минимум три физических норматива, приведенных в таблице ниже. При этом нормативы различаются в зависимости от пола и возраста кандидата. Если кандидат не справляется хотя бы с одним из выбранных им трех нормативов, он не проходит отбор.
Вот некоторые упражнения, которые необходимо выполнить для поступления на службу по контракту:
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
Необходимо иметь форменную одежду и обувь, чтобы пройти физическую подготовку и выполнить нормативы.
Форма одежды для физподготовки в армии может существенно отличаться. Это может быть обычная военная форма из комплекта ВКПО или специализированные спортивные костюмы Армии России.
Если погода позволяет, то для уличных тренировок используются уставные кроссовки, а в остальное время предпочитают армейские берцы. Военные туфли не подходят для таких тренировок.
Для занятий спортом в помещении и летом используют берцы Фарадей 906.
Весной и осенью на улице применяют модели фарадей 443, 442 и 211.
Зимние уставные берцы не очень подходят для занятий спортом, но в некоторых условиях их тоже можно использовать.
В тихую погоду при слабом ветре
№ 5 (В) (при сильном ветре – шапка
Форма № 1С (спортивная) – в плавках, шортах, футболке, кроссовках.
В первой форме (военной) необходимо быть в трусах, майке и спортивной обуви.
В нужно носить брюки навыпуск, ботинки с высоким берцем и не носить головной убор, при этом должен быть обнаженный торс (в майке). можно носить повседневную одежду, ослабить поясной ремень, надеть ботинки с высоким берцем и не носить головной убор, при этом воротник должен быть расстегнут. также можно носить повседневную одежду, ослабить поясной ремень, надеть ботинки с высоким берцем и носить головной убор, но не носить утепленную куртку. следует носить зимнюю повседневную одежду, утепленную куртку, брюки, ослабить поясной ремень.
В армии установлены различные нормативы для бега, которые зависят от статуса военнослужащего (контрактник или срочник) и от пола и возраста. Вся необходимая информация о нормативах приведена в таблицах ниже:
Нормативы для военнослужащих, прослуживших менее 6 месяцев:
Нормативы для военнослужащих, прослуживших 6 месяцев и более:
Нормативы для военнослужащих, прослуживших 6 месяцев и более: